Kruhový trénink🔥
Obtížnost
Radka Lindner
12.12.2024
06:30 - 7:30
Cena 160.00 Kč
Kruhový trénink řadíme mezi moderní vysokointenzivní intervalové cvičení, u kterého se dokonale procvičí celé tělo. Obsahuje soubor 10-15 cviků většinou s vlastní vahou. Cílem je zlepšení celkové fyzické kondice a zdraví jedince. Trénink nás nelimituje v tom, zda jsme méně aktivní sportovci nebo vrcholoví atleti - je určen opravdu pro každého.
